DegoReco

でごのつづるレコメンド。レコード。おすすめと、記録。

【週報】2/19-2/25 生活と趣味のリズムを取り戻したい

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」

なんやかんや、年明けから始めている週報がそれなりに習慣になってきている気がする。日曜の夜、月曜を迎えるまでの悶々とした時間帯ではあるものの、「今週は何があったっけ?」と振り返りながら書く楽しみがある。いろんな人の週報を見に行く楽しみも見出していけたらいいなと思う。

今週はどんよりした天気も多く、春を先どったような先週の気候とは一変して冬真っ盛りな感じだった。とはいえもう2月も終盤に…えっ2月もう終わるの?

新年を迎えてからというもの、仕事がまぁ忙しい。スタートアップで得られる経験は「立ち上げ時の仕組み化」であったり「作り上げていくこと」であったり。決められたことをやるのではなく自分で(自分たちで)めちゃくちゃ考えて推進していく経験は、抽象化すると汎用性が高いスキルになるとは思うものの、いかんせんリソース不足でマンパワーに頼らざるを得ない環境が私にはなかなか相性が悪い。やらなきゃならんならがんばっちゃうぞの精神でがんばってしまう。生活リズムまで崩されるのはよくないので、これは見直さねばならない。幸いにも人間関係や仕事自体や事業自体には楽しさを感じている。何を大事にしたいのかを考えながら行動していきたいところだ。

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【ネタバレ】Splatoon3 追加コンテンツ『サイドオーダー』プレイ記録その3 ハチのパレット編

Splatoon3 追加コンテンツ サイドオーダー。最後のパレットである"ハチのパレット"のプレイ記録です。パレットについてのネタバレがありますので、未クリア者は気をつけてください。

 

前回の記事↓

dego98.hatenablog.com

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Splatoon3 追加コンテンツ『サイドオーダー』プレイ記録その2

前回に引き続きサイドオーダーのプレイ記録です。順調にパレットを開放していけてるぞ。楽しいぞ。強い引きで進められると、どのブキも強いぞ!(当たり前)

前回の記事↓

dego98.hatenablog.com

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Splatoon3 追加コンテンツ『サイドオーダー』プレイ記録その1

Splatoon3の追加コンテンツ、『サイドオーダー』を始めた。夫婦ともども楽しみにしていたコンテンツのため、一緒にオープニングを見てからはそれぞれ「散!!!」と唱え、片方はテレビに向かい、片方はテーブルのモニターに向かい双方のネタバレ被弾に配慮しながら遊び始めた。

『サイドオーダー』は毎回ランダムで選ばれるステージ階層を、毎回ランダムで選ばれる強化要素を組み合わせながら進んでいく、いわゆるローグライク…ローグライトなのかな?的なゲームである。私のプレイ履歴で言うとHADESに近い。(武器種を選んでスタート/繰り返す遊ぶに連れて自分の基礎値をあげられる/ボスは変わらないがボスまでの道中は毎回ランダム/道中を進む際に出てくる強化要素は毎回ランダムに選ばれる中から選択する)

このあたりの細かい解説はそういった記事に任せるとして、本記事ではそのトライ履歴を(覚えている範囲で)記録していく。誰かの攻略の参考になるとは思わないが、ゲームの性質上「まったく同じ体験」をする人が少ないと思うので、自分とは異なる攻略の様を見る娯楽的になれば幸いだ。

ストーリー上のネタバレは含まないが(これはこれで別途書きたい)、ボスの名称だったりは出てきてしまうので未クリア者は読まないことをおすすめする。

 

 

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【週報】2/12-2/18 フロランタンを覚えた

テレビ番組をザッピングしていたら、”速歩”の特集をやっていた。ただウォーキングするのではなく、チャキチャキ歩いて負荷をかける速歩が紹介されていた。

www.nhk.jp

筋トレが苦手という人にオススメなのが、短い時間ちょこちょこ早歩きをするちょこっと速歩!時間や場所を選ばず、日常生活の中で下半身や速筋を鍛えることができます。サラリーマンや主婦など6人の被験者に実践してもらったところ、「気持ちいい」「やめられない」とやみつきに。全員が5週間の継続と太ももの筋力アップに成功しました。思わずハマり、続けてしまう魅力とは何なのか?

「“衰えない”筋肉」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショー - NHK

在宅勤務が続いて筋力の衰えを常々感じていて、お散歩やエアロバイクは適度に続けているが、お散歩の強度を高めるよう意識することにした。たらたら歩くのではなく、前に進むぞ!!という意志でズンズン歩くと太ももの筋肉を程よく刺激する。ただでさえ筋肉が貧相なでごにとっては、手軽にいい刺激をかけられそうで良いなと思った。大きな太ももの筋肉は鍛えるのにうってつけだとリングフィットアドベンチャーでも言っていた。がんばるぞ。

あと今週は確定申告を終わらせた。ほとんど年末調整で用が済むタイプの人間だが、2023年は医療費控除を受けられる感じだったので対応した。エクセルにコツコツ記録していたので、データインポートしたらバッチリ読み取られた。マイナンバーの連携で全部引っ張れなかったのはなぜかは…まぁまた来年検証したい。

協会けんぽから送られてくる"医療費のお知らせ"、「確定申告に使えます!」と言う割に10月くらいまでしか反映されてないのはなんなのだろう。これいる????(これ以降に医療費があった場合は自分で追記してね、っていう注釈があるけど、これいる???)

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【週報】2/5-2/11 ワートリは9巻まで。アオアシは6巻までとりあえず読んでみ?

師走は師走で正月休み明けに別途三連休があり…結果「営業日が少ない」ということで、給与担当や経理担当は結構ひぃひぃ言うのではなかろうか。営業日とかは関係ない「○○日」という縛りに生きている皆様、お疲れ様です。

2月は2月で三連休が二回。師走のバタバタを癒やす意味では助かるが、25日払の給料日は23日になり、つまり給与締めが…エトセトラエトセトラ。1月のバタバタはちょっと落ち着いたが、そろそろ4月に向けての仕込みが…という時期ではなかろうか。みなさまお疲れ様です。(二回目)

そういえば今週はBlueskyが招待制ではなく登録制になった。移住はまだまだ考えていないが、避難先として登録だけしておいた。何卒どうぞ。

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【週報】1/29-2/4 首の後ろを温めるのはよいことだ

あっという間に2月に入った。仕事も相変わらずドタバタしている。圧倒的にやることが多い。山場は越えた気がしているので、もう一息といったところだ。

圧倒的在宅デスクワークで首肩に疲れが溜まり、睡眠の質が落ち、より疲れが溜まる…という最悪のループに陥りかけたところに、「首の後ろを温めると良い」という情報をお嫁さんが仕入れてくれた。そのまま記事に書くのもなんなので適当にググってみると確かに首を温めるのは効果的のようだ。

beauty.hotpepper.jp

家にある温めグッズで"あずきのチカラ"の目元用を寝る前に首の後ろに添えてみたら、首肩がいい感じに温まりぷうぷう眠れた。あずきのチカラ側も「えっそこに置くんですか」と驚いているだろうが、ちょうどいいサイズでしっくりきている。

(今公式サイトを読むと「目元以外には使うな」「就寝中は使うな」と書いてあった。やっべ…。)

首肩用も追加購入した。サイズも大きく、レンジで温める時間が目元用と大幅に違うのでドキドキする。いざ温めてみると、新品だからか、サイズが大きく内容量も多いからかあずきの香りがほわっほわに広がって驚いた。

この記事を書く前にも温めていたところ、うっかり指定より一分長く温めてしまい、あずきがほっくほくに炊けた香りがするまでになった。大丈夫だろうか…。少し冷めてから肩に乗せ、今キーを叩いている。

【Amazon.co.jp限定】あずきのチカラ 首肩用 100%あずきの天然蒸気 約250回 チンしてくり返し使える ピンク 1個 (おまけ付) 小林製薬

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