仕事でPCを注視しすぎて、そこから首肩の筋肉がかたまり、血流が悪くなり、頭が痛くなり…とピタゴラ的に体調が下降した。ちょくちょく発生してしまうので、正しい姿勢で、モニターからは距離をとろう…と毎回反省する。web会議で画面を注視せざるを得ない状況…