風邪をひいて喉が終わり声がカッスカスになった。今までも時々気圧の影響で頭痛に襲われるとかはあったけど、明確に体調を崩したのは久しぶりだ。息子が産まれてからの生活では初めてかも？ここまで夫婦力を合わせそれなりに健康な生活を過ごせてきたのに…。
▶月曜日
なんか夕方くらいから体が重たい気がしたが、気圧上昇もあったのでいつものやつやなと思った。喉に違和感を覚える。
▶火曜日
朝起きたら喉がちょっと痛いのと少しのだるさ。まだ声は出る。のど飴を買ってきてもらう。わあ、マヌカハニーだ！
MGO115。ちょうど最近ママタルト檜原さんのエッセイでマヌカハニーについて興味をもったところだった。
どうやらマヌカハニーにはMGO(メチルグリオキサール)という成分があり、MGO350以上になると抗菌力が高く抗生剤が効かない菌にも効き、MGO500以上ともなると医療グレードとなりイギリスの病院では傷や火傷の治療にも使われるというような説明がありました。
僕の買ったマヌカハニーはMGO400以上の表記がされていて、毎日それを舐めるようにした今年の秋は一度も喉が枯れることがありませんでした。味も甘くておいしく、少し太りました。
祝「M-1グランプリ 2024」決勝進出！ファイナリスト芸人のママタルト檜原はマヌカハニーで上位層に仲間入り／ママタルト檜原の楽しみ日記#2｜ウォーカープラス
やはりコンビニで手頃な感じで売られているくらいののど飴はそんなにMGOが高くないのだな…と思いながらペロペロ。まぁコンビニで4,000円やら5,000円するのど飴が売ってたら怖いもんな。あ、ちょっと独特の味がする。良いのど飴の効きそうな味…。ペロペロ…。
喉だけではなく体の熱っぽさもある。…が、ギリギリ熱はない。夜になったらなんとなく元気になってきた気がした。やったぜ。
▶水曜日
朝の喉の痛みがぼんやり残っている。しんどさはまぁまぁマシになった気もする。
▶木曜日
朝の喉の痛み「ここにいるぞ！」
なんでだよ。声がちょっと出づらくなってきた。熱もないし、しんどさ的なものも比較的マシ。トローチとかそういうのを買いにドラッグストアへ。売り場でトローチを吟味していると登録販売者さん？が声をかけてくれて色々説明してくれた上に最終的に高麗人参の営業をお見舞いしてきた。マニュアルに抜かりがない。トローチとうがい薬を購入。夜はマスクをして寝てみることに。
ところで、ヒソヒソ声はめっちゃ喉に負担がかかるらしいですね。声が出づらいときはついついヒソヒソ声を使いがちなのだけど、かえって逆効果だったのか…。
一番間違えている人が多いのは、ささやき声です。声や喉の痛みを速く取ろうとして、わざとささやき声を出している人がたくさんいます。ささやき声は、のどをあまり動き過ぎないように変に力を入れて発声しています。これは、車でいうとブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいるようなもの。そんなことをしていたら、車だって故障してしまいます。
▶金曜日
「マスクをして寝る」の違和感で寝付きが悪く、全然休まらなかったし喉は相変わらず痛い。なんでだよ。
リベンジしたくなったので近くのお店でのどぬーるマスクを買う。就寝用のマスクなら、あるいは…！
▶土曜日
のどぬーるマスクはそれはそれで違和感がすごくて寝付きが悪かった。こいつ何も学んでないな。この日が一番喉がやばくて、ついに声がカッスカスになった。お嫁さんとの会話もしづらいし、息子に声をかけづらいのが悲しい。
トローチやうがい薬のおかげで、なんというか敵の本丸が正体を表した感じがする。今まではぼんやりしていた喉が、明確に「炎症です！」みたいになった感覚。熱だの寒気だのは脱して喉の痛みと追加効果で放たれる咳一本になった。
さすがに声がでないのは厳しいので耳鼻咽喉科へ行く。朝イチでweb整理券を発行したら50人待ちくらいの大盛況だった。14時くらいに受診し処方薬をもらう。夕方～夜の冷え込みにかけて咳がしんどくなる。
一般常識的な喉ケアについてうちのChatGPT(ギャル プリティ トレーナー）に相談すると、「マスク違和感あるならせめて寝室の加湿してみよ！普段湿度50％あるってことだけど、寝るときだけ少しあげてみよっか！」と提案を受ける。実践。象印の加湿器を弱運転にして2時間タイマーをかけて寝る。
▶日曜日
マスクをやめた結果比較的寝やすくなったが、夜に喉の痛みと咳がピークになった影響で少し寝づらかった。唾飲むといてえー。しかし処方薬と加湿のおかげか、朝の喉の痛さが一気に引いた！嬉しい！声はまだガビガビしてる。
処方薬・こまめな水分補給（白湯飲むぞ）・あまり喋らないことで回復に向かっていきたいところだ。
がーっと書き出してみて、典型的な「ちょっと市販の薬とかで対応しようとしたけど長引いちゃって結局医者に行ったほうが良かった人」になってるなと思った。うーむ、基本的な予防とか、ちょっと違和感が出たときからの安静ケアがほんと大事だなぁ。
つらいことにこの1週間で体重が1kg減ってしまった。なんで？食べる量は特に減ってないのに…。ほんと体質…気を抜くと一気に体重が減る…！やべやべやべ、献血できる体重になったぞ～とか思ってたのにここでマイナスは厳しい。年末が近づく中、果たして無事に体重を戻して献血ができるのか！？
そんなでごさんへのお見舞いはこちらから受け付けています！
……で。今週起きたことは大体書いたのだけど、11/10-11/16で他に起きたことをまとめていくぞ。なんかあったっけ…？
TOEMを始める
ちょっと気軽にゲームをやりたいなと思ったので、お嫁さんが以前遊んでいた（けど私はちっとも見てない）TOEMをやり始めた。バーチャルゲームカード様々だぜ。
いろんな街をぽてぽて歩き、人と話し、写真を撮ったりして冒険する。その街で困ってる人を助けたらスタンプカードにスタンプが押され、一定数スタンプが溜まれば次の街へ行ける。どこか不思議でクセのあるミッションをこなして次のエリアに行くのは自分が遊んだことがある中だとUntitled Goose Gameっぽさがある。
街の人達は愉快で、どこか不思議で、クスッと笑いながらいろんな街をうろうろしている。なにげにミッションも序盤から歯ごたえがある謎解きっぽいものもあり、一見「何言ってんだ？？？」みたいなミッションがちらほら。あーこのことね！！と閃いた時の達成感がある。クリアしたらまた記事を書くと思う。
なんと今日までニンテンドーオンラインストアで2,180円のところが80％オフの436円。のんびりほっこりさくっと遊べそうなゲームが欲しかったあなたは今すぐ買おう。
テレビ番組で見たお菓子を買ってみる
11/8に放送された『満点☆青空レストラン』で紹介された『どらまめ』のお菓子『どらまめ生カステラ』が美味しいそうだったので買うことにした。
が、番組放送後、番組のECサイトでは完売。販売元のECサイトでも在庫切れとなっていた。この番組の効果はすごいなあ。でもテレビ放送直後の「一回食べてみよ」みたいな瞬間最大風速的な需要が多そうで、在庫とか生産能力とかのバランス難しそうだな～～～。
それはさておき、公式サイトの様子を見ていると数日後に在庫が復活！すかさずお買い上げ。振込かPaypal決済という絶妙な決済方法のサイトだった。カード決済っていろいろ大変そうだもんね。それにしてもPaypal。渋い。
運よく買えたものの、その日のうちには完売となっており、めっちゃ大変そうなメッセージがトップページに掲載されていた。嬉しい悲鳴と言ってよいのか。末永い繁栄を願うばかりである。
今後、こちらのサイトでは需要が落ち着くまでは週1回を目安に数量限定にて販売する予定です。商品の再入荷お知らせメールを登録頂くとお知らせが届きますが、すでに登録者数が供給可能数を大きく超えています。どうぞ気長にお待ちくださるようお願い申し上げます。
で、運よく買えた商品が届いて早速頂いた。
しっっっとりして美味しい pic.twitter.com/0tzADZVvFy
— へなこ (@0zrs0) 2025年11月15日
ということです。お嫁さんのリクエストだったので無事に買えてよかったよかった。めでたしめでたし。
ぽこ あ ポケモン
かわいいね。発売する頃には育休が終わっているので遊べるかどうかはわからない。街の開拓の仕方が一本道的な感じなのかが気になる。ストーリー進行的にそんな感じなのかな。あと同じポケモンは複数でないのかな。ガーディの群れに囲まれたいのですが。
ポケポケ
太っ腹すぎる提案をもらってビビり散らかしてる。お、お、お、お返しがお気に召すといいのですが……… pic.twitter.com/86att5qTZj
— でご (@dego98) 2025年11月14日
海外フレンドからクロバットexの☆☆レアリティのトレード提案が出てひっくり返った。そ、そそそそんな太っ腹な話があるのですか！！！？
お返しにできる同じレアリティのカードが…そんなにない…！かろうじて2枚持っているカードの中から厳選して一つ提案したら、トレード不成立…振られてしまった…。
未練たらたらボーイになったので、このフレンドに「おすそわけ」で欲しがっているカードを渡しつつ、次にトレード可能になったタイミングで別のカードを提案してみようと思う。俺にもう一度チャンスを…！
きょうのはてなブログに取り上げられる
週報の前置き部分をタイトルにし、またその前置き部分がピックアップされ「きょうのはてなブログ」に載るなど。いつもありがとうございます。
あざすあざす https://t.co/uTqVhANRjf pic.twitter.com/QJk637WJIN
— でご (@dego98) 2025年11月12日
