DegoReco

でごのつづるレコメンド。レコード。おすすめと、記録。

【週報】2/10-2/16 スクワット動画を見ていたら突然置いてけぼりにされた

~2025年のあらすじ~

今年の抱負として400ml献血をかかげ、その条件を満たすべく体重増加をはかっているでご。この1ヶ月で体重は増えたのかというと、全然増えていないのであった!正月休み中は増えたんだけど、仕事を再開してからは減るんだよな…やはり労働は健康に悪いのか…。

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増えてないんですけど。割と食欲は旺盛になってきているにも関わらず…。太ももなど大きな筋肉の方がつきやすいよ!というミブリさんのアドバイスを思い出し、スクワットをちゃんとやろうと思い至りました。なんでプランクから始めちゃったんだろう。ああ、姿勢が悪いから腹筋をはじめ体幹を鍛えたかったからだ。それはそれで大事だわ。

スクワットは自分で回数決めてやることもできるのだけど、この際プランクの動画と同じ方のスクワットの動画にあわせてやってみることに。動画を見ながらやると強制的にできるからいいんだよな。


www.youtube.com

途中まではよかったのですが、後半で思いもよらぬ展開が待ち構えていました。いやそれは無理じゃない……????みなさんもぜひやってみてください!

↑スクワットを頑張った翌日の様子

 

それでは今週の週報です。

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ワートリを読み返した

先週ワートリの新刊を読んでから、まんまと読み返しました。閉鎖環境試験編を読み返し、ランク戦を読み返し、1から読み返し…(結局1から読み返した)めちゃくちゃおもしろいですねこの作品。…いやでもほんと、これからまだ試験は続くし、その結果遠征選抜があって?その後の展開も…?え、どうなるの?あと100巻くらい必要???

バレンタインでグミ富豪になった

お嫁さんからいろいろお菓子をもらいました。そもそもでごはチョコ欲が別に高くなく、お菓子に対するアンテナが異常に低いので「何が欲しいかって…うーん…グミ…?」なんて具合になり、バレンタインのやりがいがなくて申し訳ないです。(バレンタインのやりがい?)とはいえ、今回グミをリクエストしたのと、ふと「ふがしが食べたい」なんて漏らしていた結果、好きそうなお菓子をたくさん買ってもらえました。うれしいー!

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そんなこんなでグミをうまうま食べていたらフォロワーさんからもニッポンエールのグミ詰め合わせをいただきました。突然グミ富豪になった。ありがとうございます。

 

あとバレンタイン当日にお嫁さんが「きなこクッキー食べたい!」つってクッキー作ってました。ちょっともらいました。おいしいね。

バレンタインはいつでも大歓迎です。よろしくお願いします。

Leap YearのDLCが出るの!?

年末に遊んでめちゃくちゃハマり一気に記事を書いた『Leap Year』のDLCが出る!とタイムラインがざわめいた。おいおいおいおい。めっちゃ楽しみやんけ。本編の倍のボリューム笑うでしょ。そもそもうるう年の"Leap Year"なのに、Marchて。3月になってもうとる。

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ちょっとだけ物思いに耽った

働き始めてからもうそれなりの年が経ったなぁと感慨深く思いつつ、それなりに自分も歳をとり、同じように周囲も歳をとっているんだなぁとしみじみ思った。子を持った友人の子はもりもり大きくなり、両親を始め親戚もずんずん歳をとり。ああ、時間は流れていき、待ってくれないんだよなぁと当たり前のことを考えさせられた。時間て有限だのう。

友人が親になった

そんなこんな思っている日々の中で、友人が父親になった。とってもめでたい。そうか。こういっためちゃくちゃ大きなライフイベントの変化が身近で発生すると、そこから始まる新たな物語を楽しむことができる。最近では甥っ子の誕生がそうだった。コロナ禍あたりで、「身近な人達」との距離がちょっとできてしまったから、こうした感覚を得られないままぬるっと月日が経ってしまったのかもしれない。

数年前の甥の誕生、今週の友人の子の誕生は自分にとっても大きな意味を持つものだなぁ。

…と、ここまで書いて、いや仕事は仕事でいろいろ刺激があって会社もなんかフェーズがどんどん移りゆく感じでオモロイはずなのに、そこにそんなにときめけてないやんけ…というね…。結局私の本質としては「仕事で何かをなし得る」みたいなことよりも、趣味やら何やらでいろんな人と関わって、その人間関係が予期せぬ面白さに結びつくほうが好きなんだろなぁ~~。というか、働くでごの中の人としてより、でごさんが楽しすぎるのか?ガハハ。

フットワーク軽くいろいろやりたいな!今年もよろしくお願いします。仕事でヘロヘロになって他にリソース割けないのは自分としてはおもんないんだな。取り戻すぞ、仕事以外の楽しみを。