新居に引っ越してから、「壁掛け時計ほしいよなあ」と思っていました。前の家から使っていた置き時計は新しいリビングに対しては少し小さめで、壁がなー。壁のスペースがなー壁に時計をかけたらいい感じになるよなー…まあ急がないからいっか…としてるうちに二年が経とうとしていました。
二年立つ前に買おう！と謎のやる気を出し、夫婦でお店をえっちらおっちら。「毎日見るものなんだから少し高くても気に入ったものにしよう！」と選びました。結果めちゃくちゃ気に入ってます。かわいいねえ。しかし問題はここからでした。
「あれ？リビングの壁、硬すぎ…？」
続きを読むちょっと肌寒い季節から、いきなり暑いになったおかげで「俺の出番すっ飛びました？」みたいな服のことを思いながらクローゼットを眺めています。もうTシャツに何かを羽織るだけでいいの？春秋っぽい長袖の出番は…？？GWも目の前、円安は進みインバウンドも爆増…。気温も上がり…ちょうど良い春よどこへ。いや、まぁ今くらいの気温がほどよいのでこれをキープしていただけましたらと思いますのでどうぞご検討くださいませ…。
最近はストレッチをもくもくがんばっています。風呂上がりの習慣になってきており、効果のほどは未知数だけれど、少なくとも前屈は改善していますね。しかしながら骨盤が倒れてる気がするんだよなあ。あとやっぱ太ももの裏と膝の裏。手強い…。
今週はB-lifeさんの夜ヨガ再生リストの中から、時間と気分に合わせて選んでじっくりやってます。気分に合わせて選ぶのが大事。毎日同じだと飽きてしまうので、いろいろと試してみている。自分に合うストレッチが見つかれば、プログラムとは別にやればいいだけなので。
それにしてもストレッチ系、ヨガ系はYoutuberさんが本当に多いですね。繰り返し再生することになるので相性がいいのでしょうね。一方で、継続してアップし続けるのも難しそうだし、視聴者側からすれば「そんな毎日増えましても」ってなりそう。定番を見つけたらそれを見続けるしな…。どんだけ似たようなカテゴリのストレッチ動画が増えていくのやら。
人によって動画の作り方も全然違うのがおもしろいし、同じ人でも初期と最新のとでは構成が結構違ったりもして、試行錯誤を感じられます。（次の動作のプレビューがあるとかないとか、字幕のありなしとか…）
で。ストレッチとは別で、嚥下力の低下にも気をつけねば…と思ったりもしています。自分で書いておいてなんだけどいろいろメンテナンスが必要なのが切実やな…。最近飲み物を飲んでむせてしまうことが多い…いや多いというか、最近というか、まぁ心配されることがありまして。嚥下力を鍛えなさいとたしなめられました。
【たぷたぷ二重アゴがスッキリ✨舌トレ】
— いしかわひろこ📖ズボラゆるトレ大全12/14発売！ (@kumainunews) 2023年3月7日
アゴの下のお肉が気になる‼️体重が減ってもたぷつきが全然変わらないのはなぜー😭⁉️
実はアゴのラインは舌の位置が重要なんです☝️舌を動かすゆるトレでスッキリしたフェイスラインを目指そ✨✨ pic.twitter.com/8GUbksgzWQ
このあたりのトレーニングを入浴中の習慣にしています。習慣って大事。さて、前置きが長くなりましたが今週の週報です。週報もだいぶ習慣になってきた。
続きを読むとっても暖かい週末でした。ずっとこういう天気であってほしい。今週もてくてくと外出して、新しいお店を開拓してきました。
豚巻きオクラうま。オクラが豚に勝っとる pic.twitter.com/BAQuw02F7i
— でご (@dego98) 2024年4月13日
— でご (@dego98) 2024年4月13日
外を歩き、喉が乾き、ビールが美味い。いい週末でした。それでは今週の週報です。
続きを読む『ファミレスを享受せよ』をクリアしました。良いゲームだった。ねえねえ、まずは読んでくださいよ、このゲーム紹介文。
『ファミレスを享受せよ』は、
永遠のファミレス『ムーンパレス』を舞台にしたコマンド選択式アドベンチャーゲーム。
なんとドリンクバーもあります。
現在はSteamかニンテンドースイッチで遊ぶことができます。プレイ時間は三時間に満たないくらいでしょうか。会話をして、周囲のものを調べて、主人公がたどり着いた不思議なファミレスの謎を解き明かすゲームです。何より会話が楽しい。登場人物たちが愛おしい。聞いてください、この台詞。
なんて良い響きだろう。ヘンテコな空間に紛れ込んで、何やらワケアリな方々と遭遇しているのに、穏やかなBMGが流れ、会話はちょっぴりおもしろおかしく、時に息を呑んでしまうような台詞が出てくる。
なあ君、ファミレスを享受せよ。まだムーンパレスに行ったことがないならば、是非行ってみてほしい。不思議な空間で出会う不思議な人達との会話を楽しみ、この謎を解いてごらんよ。でごはクリア後余韻にひたり、サントラを購入するくらいには充足感に満ち満ちているよ。素敵な小説を一冊読み終えたようなクリア体験。あの空間が愛おしい。
続きを読む春らしく髪を切りました。本来であれば先週の土曜日に予約をしていたのですが、金曜日の真夜中に水のトラブルが発生して心身ともにヘトヘトになったため、お店にゴメンナサイして一週間スライドさせていただきました。土曜日を休息に当てたことで無事日曜日に遊びに行けたわけですが。
ショートヘアの私はだいたい二ヶ月に一度カットに行っています。目安は「ドライヤーで髪を乾かしにくくなったなぁー」くらい。主に髪が重たくなり、スタイリングしづらくなる。もっとも、在宅で気を抜きまくっている日々にスタイリングもなにもないのですが。このことを担当の方に話すと「そういったバロメーターを持ってるのはとても大事ですよ」と褒められました。ありがとうございます。また来ます。
髪を切り、心身軽やかになったのでお散歩がてら桜を愛でてきました。曇天の中で桜をどう撮影したら良いのか。私にはわかりません。そのままてくてくと散歩して、新しいお店を開拓しました。美味しかった。
曇天の桜むずかしすぎ問題 pic.twitter.com/cXNppdVk1V
— でご (@dego98) 2024年4月6日
お散歩、そしてお店開拓 pic.twitter.com/QRCJyalZYf
— でご (@dego98) 2024年4月6日
週明けには雨だそうです。異常気象が話題になる昨今ですが、「桜が咲いたらすぐ雨が降っちゃう」のは例年変わらないですね。一気に散ってしまうのだろうなぁ。
さて、今週の週報です。
続きを読む先日、自宅のお風呂・洗濯パンの排水から急に水が吹き出してくるトラブルに見舞われました。大変だったのと、学びもあったので記録に残そうと思います。ざっとまとめると以下のような内容です。
・マンションにおいては、自身に責任がなくとも、共有している設備の影響で突如トラブルに見舞われることがある
・トラブルがあった際はパニックになりがちだけど、「こんな被害があった」という記録写真を撮っておくべき
・水の逆流被害を食い止められる、水のうのことを覚えておこう
しんざきさんの手法にならって先にまとめを書いてみました。こうやって最初にまとめるとめっちゃ整理しやすいな…。まとめちゃったら気が楽ですね。ここからは何が起きたのかを書いていくことにします。
残業終えた夜、お嫁さんが「なんか排水の奥でゴポゴポなってる気がするんだけど」と報告してくれました。聞こえたり、聞こえなかったりするので不気味に思いつつ、お風呂に入りました。
お風呂で体を洗っていたら、洗い場がお湯でひたひたになっていることに気が付きました。どうやら排水口が仕事をしていない…。これはおかしいとお風呂場を出ると、洗濯パン周りが水浸しになっている。慌てて着替えてお嫁さんを呼び、溢れ出る水…というかお湯による浸水被害との戦いが始まったのでした。23時ごろの出来事です。
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